浅谈如何走出困境做幸福老师

广西玉林市陆川县第一小学 吕志娟

  【摘 要】 对于一名教师来讲,喜欢教师职业并且能胜任教师工作,爱做教师,会做教师,乐做教师,应该就是幸福指数比较高的人了。但在现实生活中,教师一方面是助人群体、强势群体,另一方面又是高压群体、透支群体。教师职业压力的客观存在,带来职业信念的动摇和职业倦怠等问题,致使一部分教师的职业幸福感并不强。因此,引导教师走出困境，做适合时代发展的幸福老师迫在眉睫。
　　【关键词】 教师；困境；时代；发展；幸福

　　作为一个社会人，身处这个时代，身处教育行列，在发展过程中，教师也不可避免地遭遇困局。无论是工作、事业，还是家庭，教师也曾陷入其中苦恼过，彷徨过。教师感受不到职业幸福的原因比较复杂。当今社会处于“焦虑年代”，一点点小事往往就会引起人们的心理失衡；错综复杂的网络信息,虽然充实与便利了人们的工作、学习和生活，但也逐步减退了人们之间的亲密感与愉悦感；更主要的是教师的个人因素，尤其是工作压力。当下，不少教师步入了“生活工作化”的误区，其脸上时时处处都贴着教师的标签，感受不到作为一个普通人的快乐和幸福，更谈不上职业幸福感。特别是信息化时代教师开始扮演“学习的服务者”社会角色，加上教师职业的高付出和无法与之匹配的低回报等，都造成强烈的心理落差。此外，家长对子女教育的强烈期待，也易对教师造成过大的社会心理压力。很多教师终日忙碌，职业生涯发展困惑重重。教师的工作处在全体社会成员的监督之下，处于社会舆论的焦点，其压力是其他职业无法体会的。
　　要走出困境,做适合时代发展的幸福教师，主要从以下几方面进行阐述。
　　1．从学生身上获得幸福感
　　经常会出现这样的问题：为什么面对同样的教育对象，有的老师能从学生身上获得幸福感，而有的老师获得的却是苦恼呢？我认为其主要原因在于老师如何看待学生、如何与学生交往。
　　苏霍姆林斯基曾说：“儿童的内心生活时刻给我们带来满意和不满意、高兴和苦恼、忧愁和欢乐、疑惑和诧异、宽慰和愤怒。”在儿童世界给我们带来的极广阔的情感领域内，有愉快的和不愉快的、高兴的和伤心的曲调。善于认识这种和谐的乐声，是教育工作者精神饱满、心情愉快和取得成功的最重要条件。”
　　如果你把孩子看成是令自己心烦的人，那么你就会感到心烦；如果你把孩子看成是可爱的天使，那么你就会变成快乐的天使。那么，如何才能从孩子身上获得幸福感呢？方法很简单：以欣赏、审美的眼光看学生；以平等、真诚的态度与学生交往。所以，要造福学生,教师首先要造福自己。要通过教师的足够耐心和博爱之心调整焦虑心理,通过创造性工作调整无奈心态,克服学生难教（管）和教师难当的畏难情绪，从而感到幸福。
　　2．从家长身上获得幸福感
　　教师如何从家长身上获得幸福感呢？如果家长非常信任、肯定和尊重教师，那教师肯定会觉得很幸福。
　　那么如何获得家长的信任、肯定和尊重呢？
　　首先，教师要尊重家长，要用心倾听家长的意见。
　　其次，教师要多站在家长的角度想问题，理解家长的所思所想，理解家长提出的意见和建议。
　　再次，真诚地与家长沟通和交流。交流和沟通的目的是消除家长和教师之间在思想、价值观以及双方的习惯等方面存在的分歧，建立起积极的关系。
　　3．从领导身上获得幸福感
　　领导的赏识和肯定是教师幸福感的另一个源泉。
　　如何获得领导的赏识和肯定呢？
　　关键在于以自己实际的工作成绩赢得领导的认可。只要自己用心去做，相信就能做出一番成绩，而领导也会看见你的进步，你的成长，会赏识你、肯定你的。
　　4．从校园氛围中获得幸福感
　　学校要为教师走出幸福感困境营造环境。幸福校园孕育教师幸福，教师会因幸福的校园文化而幸福；幸福团队提升教师幸福,教师会因集体的和谐发展而幸福；幸福学生体现教师幸福，教师会因学生的幸福成长而幸福。学校需建立和完善“成长在学校、成功在讲台、成才在岗位”的激励机制、民主管理机制和教师关爱机制，不断提升教师的职业热情和职业修养。
　　5．从休闲活动中获得幸福感
　　教师要学会科学安排自己的工作与休闲活动，平时加强体育锻炼。克服不良爱好，养成良好习惯。自我重视健康，定期检查身体。学会时间管理，提高自己的工作效率。此外，教师要追求适度的人生目标即为成功勾画一个蓝图。教师要学会根据自己的实际情况，勾画一个自己事业发展的前景，量化工作，一步一步完成。作为教育主管部门如果违背教师的生活和身心规律，主观臆断性地安排大量的管理培训，就会造成教师的职业倦怠。我们的教师有自己的思想，有自己的生活追求；他们需要亲情，希望享受家庭的温馨；他们知道“身体是革命的本钱”。不用各种片面的评价指标来挤占教师假期里休息的时间，不在假期里任意支配教师，是衡量教育管理者是否明智的一条重要标准。
　　6．从自身的专业成长中获得幸福感
　　《新纲要》理念下的教师职业应体验成长快乐，即在成长中体验幸福。教师的专业成长，是教师生命成长的重要内容，就教师个人本身而言，职业幸福感来源于自身的专业成长。这种专业的成长，不仅是专业知识的成长，应该包括专业精神、专业修养、专业知识和专业技能等四方面。其中专业精神是引领其他方面的。教书育人是教师专业的核心，要实现这个核心，则必须通过专业修养的修炼。在现实工作中，教师需要从“神坛”上走下来，从以教师为中心、为权威的管理文化中走出，营造一种民主的、师生共同成长的文化，多给孩子自主成长的权利；教师需要对教育的价值进行重新思考，不能单一地关注孩子成绩的提高，而应着眼于孩子的健康成长，孩子知识、技能、心理等多方面的成长。
　　其实，教师想真正获得幸福感，最重要的一条是自己调整好心态，经常换位思考，从积极、乐观的角度看待每一件事情。时刻用欣赏的眼光看待周围的一切，时刻发现生活中的美！同时给自己的人生正确定位，给自己的职业正确定位，懂得取舍，才能轻装上阵，走向成功，走向幸福。
　　教师是一个崇高的职业，教师职业有其特殊的要求，职业幸福感和教师自身的荣辱观、师风师德紧密的联系在一起。师德高尚、热爱学生；精通业务、教学相长；坚持学习、师生和睦；敬业奉献、团结互助是教师职业幸福感的基础和源泉，因此，作为教师，知荣辱、优师德，才能真正提高我们的职业幸福感！从而才能真正走出困境，做一名适合时代发展趋势的幸福教师。