【正文】体育课是教育教学的重要组成部分，加强农村中学体育教学工作，摆正农村中学体育教学工作在学校教育中的位置，是推进基础教育改革的重要途经径。据了解目前农村的许多中学体育课存在“放羊式”课堂教学，即体育教师只是在课前集合学生点名就让学生自由活动，或者集合学生点名然后再绕操场跑两圈步完事，等到下课前五分钟再集合点名，没有实质的体育课内容。这种“放羊式”体育课课堂与《体育课程标准》（2011年）提出的目标：“通过本课程的学习，学生能够掌握体育与健康的基本知识和运动技能，学会学习体育的基本方法，形成终身锻炼的意识和习惯。”相差甚远；如何提高体育课堂教学的有效性,笔者认为是通过体育课堂教学,让学生在身体健康、运动技能、运动参与和社会适应方面获得实实在在的进步和发展。
　　一、激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识
　　学校体育是终身体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都应十分关注学生的运动兴趣，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。因此，在体育教学中，学生的运动兴趣是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。“兴趣是最好的老师”，要让学生产生运动兴趣，教师就要深入学生，了解学生的运动爱好，掌握学生的运动规律，根据他们好奇、好问、好动、好胜的心理，找准爱好切入点，选择学生喜好的体育项目，激发学生的运动兴趣，营造学生奋发向上的运动氛围，让学生在愉快地运动中掌握运动方法，使体育课堂富有生机。从而激发学生热爱体育运动兴趣，增强强身健体的素质，培养学生终身体育的意识。
　　二、优化课堂结构，提高体育教学的有效性
　　体育课堂教学的目标是提高学生的身体素质、树立健康意识、培养学生终身体育锻炼的习惯。体育教学过程是由组织教学、教学内容、身体练习等各种成分组成，各成分之间的结合并无固定形式。体育课的结构形式应根据课的不同任务、不同教材、不同环境及学生的实际情况和人体的活动变化规律，合理地安排，并在实际操作中灵活掌握和运用。因此，我们不能把教学过程只限于一种手段的固定。笔者认为：不论我们采用哪种课堂结构，总要考虑三个要素：1.每个学生每堂课都要能学习到体育知识，掌握体育技能。2.一节课合理的教学密度应达到85%以上。3.有良好的教学氛围和融洽的师生关系。合理的课堂结构应该是从教学任务的需要出发、从学生的生理特点出发、遵循学生学习的心理规律出发、从满足学生的活动愿望出发，从学生的个性发展提供广阔的空间出发。应该多层次的组织教学结构，把握学生身心发展规律，向多向性、多变化的目标去安排，以利于学生的积极参与，提高教学的有效性。
　　三、优选教学内容，提高体育教学有效性
　　什么样的体育课堂目标才是有效的？即教学目标全面、适度、明确、具体。在备课时，教师设定的目标既要符合《体育（与健康）课程标准》的理念，又要充分体现体育学科的特点，让学生的身体能得到有效的锻炼和实实在在地学到一点有用的体育知识技能。让学生进行体育学习时要有明确具体的学习目标，增强目标性动机，大大调动学生的学习积极主动性。让学生对活动的具体要求越是明确，他们进行体育活动的态度就越自觉。为此，体育教师在备课的时候就要牢牢把握住体育课程的理念和体育学科的特点，根据学校的条件和学生的实际，制定切实可行的教学目标，做好课堂教学设计方案，使课堂教学合理有序。
　　教学方案设计主要体现在以下几个方面：第一，教师在设置课堂环节时，要以课堂为主，注重教学目标的实现，并根据学生的身心发展规律、认知水平、心理特征等进行内容设计，最大程度上满足学生的需求，促进学生的个性化发展；第二，规范体育运动动作，掌握好理论讲述时间，尽量留给学生足够的自主练习时间，培养学生的自主探究能力；第三，依据学生在各个阶段的学习压力，设计一些能够舒缓身心压力的运动，为学生减压，同时，还要激发学生的潜能。例如：首先，体育委员整合队伍，集中四列横队，带领队伍做热身操，并进行辅助练习，包括：跨栏跑摆和原地双腿剪绞、跨栏坐姿模仿练习；其次，正式练习，进行摆腿及跨腿动作，练习起跑跨栏，完成全程三个跨栏练习。教师在教授时先示范两次，然后进行分组指导、纠错。
　　四、教学方法与时俱进是吸引学生喜欢体育课的有效途径
　　体育教学是教师和学生为实现体育教学目标采用的教学活动方式和手段的总称。在体育教学中，传统的体育教学方法有很多。如：发现法、探究法、范例教学法、问题教学法、自主学习教学法等。但随着现代化多媒体教学逐渐渗透到各学科里，多媒体也引进到体育教学的课堂，体育方法的改革也随着教学教育现代发展而紧跟时代不断推陈出新，它的科技含金量不断增加。如：教师在一节课中交替使用讲解示范，预先录制好的示范动作切到多媒体平台进（下转第57页）（上接第58页）行讲评，容易出现的错误的演示，甚至可以用录像的方法把学生练习的动作录下来进行讲评。这样，体育教学方法的合理交叉使用结合，呈现出多样性。又如：现代多媒体的体育教学方法是由多种因素构成的，它是用光、声、音像等多种手段取代传统的言传身教的教学方法。作为体育科目，特别在室内课、理论课上，教师可将更多最近发生的体育事件更直观地搬上讲台。因此，丰富的教学方法是教师培养、激发学生参加体育锻炼所采取的手段，使学生为被动锻炼变为主动锻炼，从而获取更多的体育知识、技术技能的全过程，使他们从小喜欢体育，乐于体育。 
　　五、科学的课堂教学评价是提高体育教学的有效保证
　　教师教学评价是课程评价的重要内容，科学的课堂教学评价是提高体育教学的有效保证，也是提高教学质量的重要手段。首先,体育课堂教学评价要求教师既要对学生在练习中表现出来的自主性、主动性等品质进行评价,也要对学生采取的学习方式、练习方法、学习效果等进行评价。科学、合理、有效地评价不仅可以了解学生学习的效果和促进学生学习的积极性,而且可以使教师获得准确地反馈信息,反思自己对教学内容安排的合理性以及教学活动的组织性,以便做出及时调整,使教学效果更佳。 
　　其次,每个学生从内心都希望得到老师的肯定和赞赏。新课程下的教学评价不是给学生一个分数、一个成绩,而是让学生从评价中了解自己的学习情况,以及学习中所存在的问题,培养与提高学生自我认识、自我教育的能力,促进学生的发展。因此,评价应体现学生的主体性,加强自评、互评、师评相结合,恰当运用否定性评价,以激发学生学习的内驱力,保护学生的自尊心,使学生在评价中得到鼓舞,获得信心,加深对知识技能的理解和巩固,以取得更大的进步。 
　　总之，要想提高体育课堂教学的效率，体育教师必须牢固树立有效教学的理念，确立有效教学的学生观；正确理解和把握体育课程的核心理念，并把体育课程的核心价值知识有梯度的融入到体育课堂中去；让每一个学生都能体验到体育教学的美感，切身感受到体育教学的快乐，这样的体育课堂才是高效的。