【摘 要】 我国进行的体育课程改革，提出要改变以往单一的接受性学习方式，倡导“自主、合作、探究”的学习方式，自主学习被列为中小学体育教学中学生的一种主要学法。
　　【关键词】 小学体育课堂；自主学习能力；培养

　　所谓“自主学习”，《新课程标准》已明显指出，就是指学生要以学校课内学习为主，同时强化学生的选择性学习的机会和空间，逐步养成“自主锻炼”的习惯。从教师的教学手段与学生的学习兴趣与动机入手，充分调动学生学习的积极性，促使学生主动的自觉自愿地学习。提出学生在自主探索的过程中，培养自主学习的能力，使学生学会求知、学会健体，逐步树立终身体育的意识。
　　一、布置新颖的场地、器械，调动学生自主学练的积极性。兴趣是最好的老师，只有学生在活动中有参与的兴趣，教学才能取得事半功倍的效果。而新颖的体育教学场地、器械布置等能刺激学生的视觉，激发学生的学习兴趣，使其产生运动的欲望。如在教学单脚起跳、用头或手触悬挂物时，笔者在空中悬挂了一些水果模型，让学生有跳的冲动，这时只要进行简单的技术指导，学生就能很快地掌握技术动作。这样既激发了学生的自主学习的积极性，节省了讲解时间，增加了锻炼机会，又提高了课堂效率。
　　二、 营造民主、和谐的学习氛围。在体育教学中，教师要敢于放手，给学生更多的时间去练习、发现、探索。然而，在学校体育教学中，有不少体育教师还不同程度地强调“权威型”的教学情境，强调严格管理、整齐划一与学生绝对服从，强调依靠制度、纪律来约束学生的教学机制，这使得学生的创造性思维能力和主观能动性受到限制。因此，在教学中，教师要注意语言的运用，多用商讨、鼓励、建议的语言，少用命令、指派、批评的语言，以营造出积极、活跃的课堂气氛，使学生在轻松、兴奋的状态下进行练习。如在训练高抬腿原地跑时，教学要求学生一次连续高抬腿原地跑30次。笔者根据学生的体能情况与大家商量：“一次坚持跑30步，大家能坚持吗？”有的学生说：“老师，我要跑50步。”有的学生说：“老师，我跑20次可以吗？”我说：“可以，大家根据自己的体能，测一下最多能跑多少步，跑不动了就自己停下来。”商量的语气反而激发了学生训练的积极性。
　　三、巧设问题，引导学生讨论。在体育教学过程中，不能让学生盲目地练习，应给学生讲清道理，教会学生学习方法，让学生在明确目标的前提下进行练习。如在教学前滚翻动作时，笔者让一个学生拿一个篮球，另一个学生拿一块砖头，然后让两个学生站在一条线上，向同一个方向同时滚动篮球和砖头，让学生观察。两个学生轮流滚动篮球和砖头，反复向前滚动三次，然后让学生讨论观察到的现象。学生很容易回答出：“篮球滚动的距离远，砖头滚动的距离近。”笔者问为什么，学生回答：“圆的篮球与地面的摩擦力小，容易滚动；方的砖头与地面的摩擦力大，滚动的距离就短。”笔者又问：“既然圆的东西容易滚动，那么我们在做前滚翻时身体应成什么形状？”学生很快一致地回答：“应该和球一样团成球形。”这时学生在头脑中就形成了前滚翻的概念，然后再合理地采用有效的教学手段讲解要领，之后教师再做示范。这样就充分体现了以学生为主体的原则，学生能够在动脑思考中练习体育项目。
　　四、 自主创编动作，增强主体意识。在体育教学中根据小学生的身心、认知特点，让学生对教材进行改造创编，这样既能引发学生学习的动机，又能启迪学生的思维。如小学生对游戏活动非常感兴趣，渴望掌握更多的游戏方法，教师可以根据教材内容，指导学生创编游戏。如用废旧塑料瓶让学生创编游戏，学生经过思考，在塑料瓶中装满水，创编了保龄球投远比赛、运货接力等游戏。这样不仅充分发挥了教师的主导作用，激发了学生内在的学习欲望和要求，而且帮助学生实现了从“要我学”到“我要学”，从被动到主动的转变，为其自主学练能力的培养奠定了基础。
　　五、 简化技术动作，体验成功喜悦。在体育教学中，为了充分体现学生的主体地位，教师需要创设条件，有目的、有计划地组织学生自练，让学生示范表演，并给学生一定的时间讨论，总结对方的优点，使每一位学生在较短的时间内掌握技术要领和多种练习方法，感受到群体的力量与相互合作的乐趣，使其自主练习的积极性得到充分发挥。
　　六、布置课外实践，提高自主学练能力。课外实践是体育课堂教学的延伸。根据课堂需要，课外可以安排一些素质练习，让学生进行游戏的编排、体育器材的制作等，如让学生用泡沫制作简单的体育器材等。这些小制作既为体育课增添了色彩，又给学生提供了锻炼的机会，有利于启发学生的创造性思维，培养学生的自主学练能力。
　　七、 关注学生个体差异，尊重学生个性。现在学生的身体素质与思维能力个性各异。如果教师仍用一贯的方法将学生规定在某一层面上教学，就会出现一些不明白与学不会的局面。因此，教师要注意学生的个性、年龄和心理特征，针对他们不同的基础和能力，采取分层教学。教学要求不能一制，要区别对待、因人而异，使每一位学生都得到发展，学习水平得到提高。让他们在参与时都有成功感，继而激发他们的学习积极性。同时创设宽松、自由的教学环境，培养学生敢想、敢说、敢做的精神。例如：在水平二四年级教跨越式跳高教学中，我发现有很多同学助跑至跳高架时都停了下来，很多同学都不敢跳，于是我将这类同学分为一组，借助小垫子，进行跨越垫子的练习。根据学生能力和身体基本素质的不同，可分为三种不同层次：优秀生、中等生、学困生。按照三种不同层次，确定了不同的高度，让学生根据自身的水平自主选择练习高度，使各个层次的学生都参与到练习过程中。在整个教学过程中，学生能积极地投入学习，在完成与自己基础相适合的学习目标的同时逐步向更高的目标努力着。
　　自主学习的含义并不是象人们所说的简单地让学生自己预习，自己学习。需要教师精心的指导下，不断的激励学生，使学生产生良好的学习动机和浓厚的学习兴趣，在学到新知识的同时，不断提高自己发现问题、解决问题的能力，全面提高学生素质，培养学生潜在的智力和能力。使学生成为终身体育者。