【正文】  1986年，资中女足成立成立之初，由于条件艰苦，资金有限，队员们去外地参加比赛，把比赛装备放在背篓里，因此被称为“背篓女足”。但就是这样一只“背篓女足”几乎拿到了全省所有女子足球项目的第一名，并创造了四川女子足球队在全国的最好成绩（全运会第三名）。
　　近十余年来，资中县第一中学女子足球队从2006年承接内江市女子（甲组）足球队来，参加了四川省第十一届（2010年）、第十二届（2014年）、第十三届运动会（2018年）三次比赛，分别取得第八名、第二名、第二名的成绩。作为培养女足队员人才最基层的中学，已经成为女足发展的基础阵地。本人作为中学女足教练员，通过训练实践，结合理论，以及比赛效果，总结出中学女子足球运动科学训练应注意的几个问题，以供同仁们商榷，探讨。
　　一、注重选材、目标清晰
　　足球比赛是一个讲究对抗的项目，这就对队员的速度、爆发力、协调性要求非常高。由于资中县的场地不够，足球开展得不是特别好，所以在足球人才这块并不是特别充裕。我们根据实际，我们在选材中在身体高度和灵活性方面极为看重，我们城区队员选拔后，积极在各个乡镇选拔优秀的苗子。尽管我们选来的队员接触时间很晚，但是通过平时抓紧时间训练，周末更是要进行一天半的高强度训练，还是起到了很好地效果。十二届省运会的主力队员有一半来自各个乡镇，最为优秀的队员罗欢来自苏家湾镇（离主城区14公里），守门员来自发轮镇（离主城区54公里）。十三届省运会主力队员中，有5名队员来自双河镇（离主城区18公里）。这些队员在比赛中起到了关键的作用。注重选材的面，加强基础结合实践训练，这也是我们在连续两届省运会取得亚军好成绩的一个铺垫。
　　二、强化足球教练的业务能力，分工明确，各司其职
　　在教练员方面，学校配备了一名主教练、一名守门员教练、一名生活教练。主教练负责球队全面训练业务，安排技战术以及平时的示范动作；合理安排训练周期及训练内容，把控全局，提升球队凝聚力，以及比赛临场指挥。守门员教练负责守门员基础训练，提升守门员心理素质和身体力量训练，对技术工作进行合理指导和示范。生活教练主要是针对队员们学习和生活方面，对队员定期进行心理辅导，适时安排队员们进行一些小的聚会以及团队活动，提升队员之间的信任度和责任感。总之，一个教练团队协同配合，团结一心，权利投入队员们的训练生活中。
　　三、严格训练，重团队，讲战术
　　由于我们队员接触足球较晚，基本功不够扎实，所以我们会严格抓细节，苦练基础，待一定程度我们就对队员们按照前场、中场、后场进行分项训练，已让队员们能够对自己相应的位置有更明确的认识。此外，教练组贯彻团队至上的理念，对各个位置队员打磨以后，根据实际情况确定阵容，并根据比赛情况进行人员调整。在战术布置上教练组安排简单明了，尽量做到直观具体，落实到具体位置，不过多限制队员，否则会让队员感到束手束脚，不知所措，让队员自己多阅读比赛，提升比赛的判断力。我们也积极的组织各种友谊赛，比如和成年队员、低年级男队，以及外出进行比赛，通过比赛检验队员，调整队员，完善战术。
　　懂事、坚韧、乐观、自强…这些我们女足的标签，也是对我们资中‘背篓女足’精神的传承，让我们展望未来，培养更多更优秀的女足队员。