【正文】  随着经济与科技的不断发展，我们已经进入了一个学习化的时代，工作和学习相互交替过程中养成我们自主学习的能力，在高中物理的学习中，更需要培养学生的自学能力，自学能力是指一个人进行独立思考、搜集、掌握并加以运用的能力。自学能力的养成是非常重要的，处在信息化的时代中，终身学习已经成为我们未来发展的必然趋势，自学能力是培养我们人类进行学习知识和技能的一种综合能力素养。
　　中国有句古话：世界上不是没有美，而是缺少一双发现美的眼睛。生活和学习是相通的，存在的问题需要我们去发现，高中物理课堂常常陷入这样一种状况，教师在讲解题思路，下面的学生们默不作声，大部分同学同学没有去配合老师，这并不是因为他们学会了，而是他们根本没有完全理解，没有消化掉老师所讲解的知识，但是因为种种原因，却不敢发问。导致高中普遍学生物理成绩偏低的状况，高中物理教师将面临巨大的挑战，他们应正确的去引导学生，激励学生发现问题并敢于向老师提问，培养学生的求知欲，学生要想培养自己的自学能力，首先要做到勇于发问，同时也是对自己负责任。
　　教师作为学生的铺路人，要正确引导学生的思想观念，改变学生被动的心态。教师可以利用学生的好奇心，让他们对某种事物产生疑惑，这样可以激发他们的兴趣，培养他们独立思考的能力，教师可以举生活中常见的例子，例如：在夏天时，我们从冰柜中拿出雪糕，雪糕的冷气是向上漂还是向下漂？学生会根据自己的生活经验，进行回答，但是让其解释道理，同学们可能答的五花八门，这时就需要教师来进行解说，在解说的过程中，由于学生具有强烈的好奇心和求知欲，注意力会百分百集中，同时学生在这过程中也进行了独立思考，进行了一定的猜想和假设，这在一定程度上培养了学生的自学能力。
　　高中的物理实验对学生的自学能力的培养具有一定的优势，在实验的过程中可以培养学生的动手能力，使学生进行独立思考，并能自主解决问题，不会依赖老师，遇到问题自主查阅资料，然后进行操作。同时学生对物理实验的兴趣也很浓厚，相对于理论知识来说，实验会更加有趣，中国有句古话：兴趣是最好的老师。学生们有兴趣，自然积极性就会提高，教师要在旁边加以正确引导。
　　例如：“牛顿第一定律”实验探究，教师可以将学生带领到物理实验室，实验室的器材会很充足，方便学生进行实验操作，实验方法如下：一、物体的运动不需要力维持1．把滑块放在60厘米长的水平木板上。用木棒推动滑块运动。停止推动，滑块迅速停下。2.用木棒以与步骤1中同样的速度推小球。停止推动，小球还要向前运动一段距离。3．用木棒敲击滑块，敲击停止，滑块还要运动一段距离。学生会观察重点：三种条件下物体变慢的情况。最终在学生们的实验验证下得出结论：物体的运动不需要力来维持；力可以改变物体的运动状态。？在整个实验过程中，既调动了学生学习的积极性，引发了他们的兴趣，还培养了学生自学的能力。
　　物理知识在现代科学技术中的应用非常广泛，生活中也有很多常见的物理知识，在学习高中物理“静电场”这一章时，教师就可以联系生活，例如：让学生进行联想自己穿毛衣或者梳头发时的感受，或者让学生撕一堆小纸片，再准备一把塑料尺，将塑料尺在头发上进行摩擦，然后将塑料尺贴近小纸片，小纸片会被塑料尺吸引过来。这样会让学生轻松地感受到静电的力量，学生在此过程中会进行独立思考，然后用学过的物理知识联系生活的认知，不断使学生得到完善。
　　或者在讲解“牛顿第三定律”时，加以引入生活中的实例，让学生们认知到物理知识和生活密切相关，教师可以用灵活的方式对学生进行正确的引导，例如：人的行走，汽车的启动等等，把学生巧妙地带入本节课所讲的内容中。又或者在讲解“电路”这节时，教师可以让学生联想生活中的家用电器，并让学生积极踊跃的举手发言，学生们可以进行交流讨论，这些都是跟我们生活息息相关的例子，便于学生们更好的加以理解，高效率地消化知识。同时也养成了学生独立思考能力，培养了学生的自学能力。
　　综上所述，高中物理学习的过程中能够有效地培养学生的自学能力，学生在学习过程中掌握了学习方法和技巧，具备了自学的能力，这会让他们在未来的发展中终身受益，学生不断地提高自身素质，增强自己的自学能力，不断完善自我，是对现代教育学理论的实践。