【正文】  【摘 要】 当今中国体育教学正朝着高水平、高质量的方向前进，因此，传统的体育教学理念及教学模式已经不能够继续适应新时期的高中体育教学课程；此外，高中学生身体素质开始朝向多元化发展，单一的教学模式已经不能适应每个学生的体育学习需要。在这种课程改革的催化下，分层教学的理念开始在高中体育教学中出现。分层教学所具有的高适应性、高容错性优点，大大推进了高中体育教学的发展。
　　【关键词】 分层教学；高中体育；有效应用

　　一、 引言
　　高中阶段的学生是一个特殊的群体，由于学生在初中阶段接受的体育锻炼水平不同，以及个人身体素质的差异，学生在高中体育课上的表现也会出现层次分化的现象，造成学生体育学习能力的参差不齐。因此，高中体育教学要积极地采用分层教学模式，对不同层次的学生，采取不同层次的体育教学，这样不仅能够让学生更轻松地接受体育锻炼，还利于体育教师完成教学任务，从而确保了高中体育能够高质量的进行。
　　二、 高中体育应用分层教学的优点
　　分层教学的应用可以更快。更好地查明学生的差异区域。每个学生的性格特点和体育学习兴趣是不同的，采用分层教学可以直接体现出学生在高中体育课中运动锻炼能力以及体育训练的兴趣差异，也就方便了教师可以根据个人的学习能力，调整平衡整个班级的教学安排。
　　例如，在篮球运动训练中，采用分层教学就可以发现学生的四肢协调能力和快速反应能力的侧重和欠缺，此时的体育教师就可以根据学生的个体差异，向学生分配训练任务。四肢协调能力欠缺的学生可以重点进行运球和上篮投球的训练；对于快速反应能力欠缺的学生，体育教师可以重点培养其传球及投球的能力。这样一来，学生就可以分成几个特定的层次，进行分组学习，课堂的学习效率也会随之提高。
　　分层教学还可以提高学生的学习兴趣。在以往的体育课程教学中，全班的学生共同学习一项体育运动或者进行同一项体育训练。这样的教学方法对于具有体育专长以及体育天赋的学生来说毫无压力，但是对于一些身体条件较弱，体育天赋较差的学生来说，就会无法适应教师制定的体育锻炼项目以及训练运动，进而造成课程压力积累，长此以往形成恶性循环。对于学生来说，一旦造成恶性循环，学生就会产生心理压力，甚至是排斥心理，这对于高中体育教学来说是致命的。但是如果采用分层教学，体育教师根据不同学生的身体素质以及基础与能力进行班级分层教学，将课堂训练任务以及检验考核分层化以适应不同层次学生的需要，这样一来，学生在参与体育课程学习过程中不仅能够依据自己的运动喜好快速融入体育运动，还可以保留自己对于高中体育课的参与兴趣，大大推进了体育课程的发展，进而利于高中素质教育的健康发展。
　　三、 高中体育教学中的分层教学措施
　　高中体育教学采取分层教学的目的是提高学生的学习兴趣，加大体育课程建设，促进学生身体素质向好、向快发展。因此，所采取的举措都要围绕明确的目的展开，真正做到以学生为本，做好学生的素质教育工作。
　　（一）课前准备锻炼分层
　　高中体育与普通的文化课程不同，高中体育课程的上课地点在户外，而且需要学生做剧烈运动。因此，体育课程除了需要严格的课堂纪律以及正确的课堂安全保障制度之外，还需要学生进行适当的准备运动，以此达到预防危险的作用。但是，由于学生的身体条件的差异，不同条件的学生需要不同的准备运动形式进行课前准备。此时，体育教师就要运用正确的分层教学方法，将不同身体条件的学生进行分组，同时制定多套准备运动，以此达到分层教学的目的。在学生进行准备活动中，体育教师还要根据教学分层课前准备活动的情况给予学生相应的指正和指导。例如，学生在进行网球运动课程学习时，有的学生对于球感的把握十分准确，而且具有网球运动经验，在这种情况下，体育教师就要制订相应的课前热身计划，学生可以适当地减少下肢力量的课前鍛炼练习，更多地进行腕力恢复和伸展反应力的热身锻炼；而有的学生是第一次接触网球运动，其在网球场上的跑动距离就会加长，此时体育教师就要制定另外一套热身锻炼运动，可以适当减少学生的技巧养成训练，重点训练学生的运动跑步能力以及网球场上自我保护能力。通过这样的分层教学方式，学生不仅可以快速地缩小运动差距，还能够高效地节省学生的课上正常学习时间，使学生能够快速地融入网球运动学习中，提高了学生课上学习的兴趣，这对整个体育课程稳步推进起到了很好地助力作用。
　　（二）在体育课程学习中采用分层教学
　　在体育课堂中，学生对于一项运动的熟悉能力以及学习能力是不同的，这就意味着每个学生对于体育课堂上运动技能的掌握与速度也是不同的。因此教师要根据学生在课堂上的具体表现采取体育课堂教学的分层教学。例如，学生在学习足球运动时，有的学生对于球感的掌握非常到位，能够根据教师的指导，很快地掌握控球、运球、颠球、停球等主要的技术动作，并且能够按照教师的指导安排，进行自我练习与训练，这时教师就要将这些掌握能力较强的学生分层培养，根据学生的自我身体素质条件，制定相应的教学大纲，可以为掌握较快的学生提前布置课程的练习动作，也可以加大练习难度，让这部分学生利用自身优势，钻研更加巧妙的踢球方法；从这一点可以看出，高中体育教学的分层教学具有灵活变通、随机应变的特点，这也就从侧面反映出分层教学的高适应性特点，能够更加利于学生的身体素质培养。
　　（三）做好考试及训练分层
　　课前热身训练与课程内容的进程都需要分层教学的大力支持，而高中体育课程的考试与训练也需要做好分层工作。每个学生在课程学习中都或多或少地对某一体育运动有所选择、有所侧重，因此，学生在学期结束时对全体育课程运动活动的掌握是因个体而异的。这就要求教师在制定训练大纲时，依据学生掌握运动水平的不同，采用分层教学法，制定不同的训练范围和训练方法。例如学生对于篮球三步上篮掌握的程度较低，对运球、控球的掌握程度较高，教师就应当引导学生加强运球技能训练，并且以基本体能和传球配合为主；相反在上篮与投篮方面学生可以适当减少训练精力，并且训练时以难度较高的技能技巧为主进行拔高训练。
　　在考试过程中的分层，是一个与训练时方法相反的过程。教师在了解过学生掌握运动技能的侧重点之后，将具有相同技能的学生分一组，教师可以制作不同侧重点的考试方法及形式，以供具有不同体育运动能力的学生考试。值得一提的是，分层的过程绝不是将学生分成三六九等，也绝不是让教师分出所谓的“优生”与“差生”，而是将具有相似掌握体育运动能力的学生聚集在一起，采用新的教学培训方法，高效率地让学生在高中体育课堂上有所提高。
　　（四）尊重学生想法，接纳学生建议
　　在传统的高中体育课程中，体育教师大多扮演的是上级教师或者是要求严格的教师角色，这就在无形之中形成了体育教师思维定式，不能够根据课程中的变化，及时调整课程安排的现象，作为上课的学生，也只能在传统的课堂模式背景下默默地接受体育教师的一切安排，这就大大减少了学生在体育课堂上的参与感，对于学生的体育课程学习以及课程兴趣的培养是非常不利的，因此，体育教师及时转变教学角色，接纳学生可行性建议，增加学生的课堂参与感就显得尤为重要。在课堂中，体育教师要及时地做好和学生的沟通工作，确保能够在第一时间了解到学生的真实想法；例如在举行全班的体育测试时，有学生反应各个测试项目之间间隔时间太短，学生无法进行适当地休息，因此造成体测成绩的不理想以及对身体造成损害。此时的体育老师就要根据学生反映的实际情况，考查实际问题，进而对问题进行改正。
　　体育教师要根据学生的性格、身体素质特点，教授真正适合学生开展的体育活动，充分激发学生的体育创造性，培养学生优秀的体育精神；教师还要注重课堂趣味性的提高，体育课上的主要内容为体育训练以及体能的训练提升，这在一定程度上增加了学生的心理负担，学生也就在心里产生了排斥心理，也就不利于学生整体身体素质的提高，对学生的心理健康也会造成损害。因此，体育教师一定要在保证课程安排不受影响的情况下，积极采取措施增加体育课堂的趣味性，如可以增加学生之间的友谊比赛，定期举办班级之间的趣味竞赛，将有趣的体育活动及游戏引入体育课堂教学活动中。这样不仅能够增加体育课堂的趣味性，还会大幅提高学生的参与兴趣，真正地做到了对学生身心健康道德高质量教育。
　　四、 结语
　　高中体育课堂因其具有的固有特点，注定与传统文化课存在着差距，因此其在分层教学工作中也存在着较高的挑战。高中体育课堂应用分层教学首先需要明确分层对象，分层对象为具有不同体育课程学习能力的学生，在此基础上，再将班級学生进行分层，并且做出分层的具体举措。对高中体育课程进行分层还需要明确其在课程教学中的优点，根据优点进一步做出下一步分层措施。对高中体育课程的分层教学措施有很多，教师需要从课程开始前的热身训练入手，从一开始就发现学生的差异性；在课程进行过程中还需要根据学生对体育活动的适应性，再次对学生进行分层教学；在课下，体育教师需要根据学生的差异性，为学生制定分层的课后训练以及考试训练方法；在分层过程中，教师还要注重课堂趣味性的培养，善于倾听学生的所思所想，积极改进教学方法。由此可以相信，如果高中体育教学能够很好地应用分层教学，将会更好地提升学生的身体素质，顺利完成学校的教学目标。
　　参考文献：
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