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小学排球校队训练与管理策略研究

 

【作者】 邵明晓

【机构】 江苏省南京师范大学附属中学新城小学南校区

【摘要】

【关键词】
【正文】  【摘 要】 小学校园不仅仅需要培养学生学习能力的课堂,更是完善学生人格、塑造学生品德、磨练学生意志的重要场所。而伴随着近年来课程改革的如火如荼,小学体育课程教学也开始进入了人们的视野,排球课程是小学体育课程的项目课程,对锻炼学生身体素质、观察判断能力、心理素质和团队合作能力有着十分优异的效果。排球运动相对于其他球类运动来说,需要的场地下,运动强度适中,安全系数高,身体对抗少。基于这几方面的特点,排球队训练在小学的体育活动中变得很流行,本文针对小学生排球队的训练与管理策略的研究做了详细的分析。
  【关键词】 影响因素;校园排球队;策略

  一、小学校园排球队训练的影响因素
  (一)学校的重视程度
  小学排球课程离不开学校的主导,很多情况下学校并没有认识到排球课程的积极影响,所以对排球运动没有给予相应的重视。排球无论是在赛场还是民间,都收到了人们的普遍欢迎。对校内的排球课程基于重视,不仅能够提升学校软实力,还能打响学校的知名度,更能够为学校带来招商引资和有偿提供场馆之类实际的效益。而且学校的重视也是排球场地建设、器材购买、设立比赛等一系列行为的前提,如果学校方面不重视,这些也就无从谈起。
  (二)小学排球场地器材的影响
  一些小学排球场面积小,质量差,年久失修。一些球场仍然是混凝土球场,而大多数排球球拍是学生自己购买的;学生的排球和排球课外活动非常紧张,尤其是在下雨天,所以他们不能上课。因此,小学设施是影响排球运动发展的重要因素之一。因此,相关领导应注意场馆设备是一项运动发展的基础。要加强资金投入,提高排球教学场馆质量,增加场馆设备数量,为小学排球发展奠定坚实的物质基础。
  二、小学排球校队的训练方法策略研究
  (一)坚持熟能生巧的原则
  所谓熟能生巧就是量变引起质变的过程,简单的来说就是通过学生对干其一动作的重复练习,渐渐地掌握动作要领,提高排球技能和技巧,保证排球训练的有效进行。首先,教师应该就排球这一运动进行系统的讲解,包含排球运动的发展背景,排球运动的动作规范以及排球运动的动作要领等,在教师讲解的同时,也可以计学生分享一下自己对于排球运动的了解以及自己和排球发生的一些有趣故事。通过这些排球运动方面的知识讲解和趣事,让小学生更加地了解排球运动,对排球运动能够产生好感,增加排球运动的兴趣,对于排球运动学习有着积极地影响作用。其次,教师可以利用边说边做的方式提高小学生对于排球技能的理解和堂握,教师在讲解排球动作要领的时候,可以把动作要领进行拆分讲解,并且在讲解的过程中加入自己动作表达,让学生可以直观地学习排球动作和手势的变化,然后学生通过跟随教师一起做动作,领悟排球动作的严谨性,也能利用合理的动作规范避免受伤的发生。最后,教师要引导学生在掌握基本动作要领以后,勒加练习,以便把排球的动作的大脑记忆转变成身体记忆,教师利用小学生的个体化差异,挖掘符合学生自己的排球队角色,对干以后排球的训练能够有针对性地进行,有助干排球的教学更加高效。例如,在排球发球的训练中,虽然排球运动的发球方式有很多种,但是作为小学生来说,并不需要全部掌握,只是需要掌握其中一种或者两种就可以了,比如低手发球或者上手飘球。低手发球需要一只手握住球,另一只手去击球;而上手飘球则需要把球抛起,然后再击打出去。不同的发球方式有不同的动作技巧,就需要小学生多看多练,以便更好地掌握其中的技巧。
  (二)通过体育游戏的方式提高排球技能
  游戏无疑是小学生最喜欢的学习模式,那么把游戏运用到排球训练的学习中,能够让小学生更好地堂握排球运动技能,后时也获得了快乐感,因为小学生的心理承受能力比较差,在遇到困难的时候容易受挫,便停止继续的欲望。所以教师要合理利用学生感兴趣的事情进行引导,激发学生的动力,踊跃参与,进而提高训练效果。排球运动训练主要分为发球,垫球,传球和移动四方面。首先是发球,发球需要很大的力量,而小学生的力量又很弱,那么就进行有效的训练。例如,教师可以提议让学生们发球来看看谁打得远,并适当的给予奖励,这样就能引起学生的积极参与的热情,并能完成力量的训练,然后是垫球,教师可以将学生分成两组进行对抗训练,从每组的第一名学生的开始进行两人对垫的模式,如果其中一个学生丢了球,那么本组中的下一个学生就补上空位。这样下去,看哪个组的学生先把对手打败,赢得胜利,失败的一方要接受惩罚,可以表演才艺等。通过这样的方式,同学既学会了有效的垫球,也发挥了自己的表演才能,让体育课也能充满艺术的气息。紧接着是传球,教师可以找到一面墙壁,利用墙壁的反弹作用来训练学生的传球技能,这样在学生自己的可控力度下完成传球的训练,最后是移动,移动就是比较简单的教学了,教师可以通过不同的手势引导学生进行不同的移动联系,提高学生的快速反应力,也能使训练的气氛得到活跃。
  三、小学排球队的管理方法策略研究
  对于小学排球运动的管理方法,可以通过两方面进行阐述。第一,人员机构方面。小学的排球队也应该和正规的排球队的人员组成是一样的,设罟12人的球队队员,并设有队长,以及明确发球手一一传手,拦网等位罟的人员构成,让舆生明确自己的位置和职责,各自做好自身的工作以及不同位置之间协同工作,便于排球队的管理。第二,纪律方面,对于小学生来说,纪律是规范学生的唯一办法,教师应该拟定一些纪律以规范学生的行为举止。在排球运动中,不但要然学生掌握排球的运动规范,同时要规范学生的时间观念,在规定的时间内训练,这样有利于塑造学生的严格遵守纪律的道德品质,为遵纪守法奠定基础。有一个好的纪律做规范,有助于学生的管理。
  本文通过对小学排球队的训练方法和管理方法进行研究,给出了相应的措施,以及具体的实施办法,针对小学生的身心健康的发展需求进行合理的教学以及引导。使得小学生在学校里既能锻炼身体,也能提高自己的核心素质,进而影响小学生的三观,加强小学生的认知水平,对干小学生的生活和学习能够有一个更加正确的引导和启示。
  参考文献:
  [1]吴艳军.体育游戏在小学排球队训练中的应用研究[U].当代体育科技,2013.
  [2]毛平.浅谈小学排球队训练与管理方略[1.当代体育科技,2012.
  • 【发布时间】2023/3/9 10:28:28
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