【正文】  【摘 要】 学生是民族发展的未来和希望，相对智力水平，拥有良好的心理状态更加重要。学校是学生健康成长的主阵地之一，班级是学校开展教学活动的地方。良好的班风，能够潜移默化地影响学生的思维和行为，有助于加强学生健康心理素质的培养。
　　【关键词】 中学生；心理健康教育；班风建设

　　一、开展心理健康教育的重要作用
　　随着社会的发展，新课标的深入改革，教育被放在优先发展战略地位，并将对学生的关心和发展规律放在首位，注重尊重学生发展的一般规律，尊重学生的个性化差异特征，注重培养高素质的人才作为教育发展的目标。
　　中学生的心理健康是指青少年在德智体美劳各方面的均衡发展，在学习和社会交往过程中学会建立良好的沟通关系，能够体谅他人，拥有明辨是非的能力，遇到问题能够及时解决。就当前的情况来看，中学阶段的学生们心理健康状态并没有统一的标准。结合有关专家学者的研究，中学生的心理健康状态标准主要有：第一有健康的体魄，正常的智力水平；第二有健全的人格，有良好的意识；第三擅长沟通交流，善于和他人结交；第四有稳定的情绪，积极乐观的态度；第五有一定的追求，懂得积极进取。心理健康指的是一种长久的、健康的心理状态和过程，具体体现为一个人拥有较强的生命力，拥有良好的内心体验，能够适应社会的发展。
　　二、当前中学生的心理健康状态
　　人的生理和心理发展有着十分紧密的联系，生理的发展和变化会直接影响心理健康成长，心理的变化发展同时约束着生理的变化。中学时期是人们健康成长的重要阶段，也是学生心理健康发展的关键时期。社会的飞速发展，社会竞争压力在不断增强，教育的局限性，家庭教育的薄弱，使学生或多或少都存在心理方面的障碍，不利于学生的全面健康发展。当前的家长对孩子的身体健康十分重视，但是忽视了心理健康教育。某一地区就曾发生过一桩人间惨剧，一个品学兼优的学生，从小学开始一直在班级中名列前茅，但是因为某一次的期中考试不及格就走上了绝路。他们不愿接受挫折，心理承受能力较低，就很容易产生不良的情绪。中学阶段的学生所遇到的问题，不能简单地从思想、道德等方面进行分析，而是要结合学生的心理状态分析，避免单一的思想教育工作，导致学生的心理健康状态呈现一种危险模式。基于自身的本能进行胡作非为、暴力抗拒家人管教的行为，心理承受能力差从而走向死亡的道路，这是所有人都不愿看到的，因此加强学生的心理健康教育迫在眉睫的。
　　三、中学生班风建设是开展健康教育的实践方法
　　1. 加强班级班风建设的重要作用
　　班风是班级中大多数人的思想和情感等方面的综合展现，班风也是学生健康发展的环境。班风建设对学生的认知能力、健康发展、树立正确三观有着十分重要的影响。良好的班风有助于培养正确的道德观念和行为。
　　2. 教育工作者自身的指导作用
　　教育工作者不仅仅是知识的传输者，同时也是学生们日常生活中的行为指导者，在加强班风建设方面有着十分重要的作用。班主任作为和学生接触最为亲密的人员，应当适时融入心理健康教育，对学生进行心理健康教育，做好学生心理健康的导师。教师在教学过程中要用积极的心态引导学生，通过一定的心理暗示，对学生的情绪和心理健康状态产生积极的影响，不断激发学生自身的潜能。
　　3. 班级风气建设的主要内容
　　良好的班风是通过多项班级活动建立起来的，通过多样性的活动，不断提升学生的综合能力和心理素质，养成良好的行为习惯。
　　3.1加强安全教育
　　学生的心理健康状态和学生自身的安全性有密不可分的联系。安全教育是学校教育活动中的重要组成部分。提升学生的安全意识，养成遵纪守法的良好习惯，有助于提升学生的自我保护意识和社会责任感。安全教育涉及到交通安全、举办活动安全、消防安全和卫生安全等多个方面。就当前的情况来看，中学生的安全意识比较淡薄，缺乏社会责任感。因此加强班风建设过程中要注重提升学生的安全教育意识，同时教会学生应对安全问题和突发事件的解决办法，加强学生的自我保护能力。
　　3.2加强文明礼仪教育
　　文明礼仪是一个人的内在素质和外在形象的综合体现。礼仪不仅能陶冶人们的身心，还能提升学生自身的修养。对于个体来说，礼仪是展现一个人的思想道德修养、文化修养和交际能力的具体体现，对于社会来说，礼仪是国家文明程度、道德风尚的具体体现。礼仪需要通过一定的学习和训练才能成为人们日常的习惯。中学生需要了解的礼仪知识主要包括：第一，课堂学习的礼仪；第二，服饰穿着：简单大方；第三，尊师重道的礼仪；第四公共场合的礼仪等等。通过加强礼仪教育，帮助学生们树立正确的三观，养成良好的行为习惯。
　　3.3加强劳动教育
　　劳动教育主要是引导学生树立正确的劳动观念和劳动态度，养成良好的劳动习惯。劳动教育能积极拓展学生的思维活动，不断培养学生的动手能力。通过劳动，有助于提升学生的身体健康素质，同时还能不断培养学生的观察能力和记忆力，养成积极乐观的学习态度，拓展学生的思维。
　　3.4加强班风建设
　　班风是指班级每个人的精神状态、学习动力等内容的综合，在学习过程中展现的精神风貌。不同班风的学生，所展现的精神风貌和综合素养水平也是不尽相同的。优秀的班风，能够加强班级的凝聚力，同时推动学生长久的发展，给学生的学习提供一定的动力。优秀的班风能够加强学生之间的沟通交流，营造相互促进、相互鼓励的学习氛围，对学生的品格方面有着积极的影响，有助于学生的健康成长。
　　心理健康教育是学校为了加强学生的心理健康状态和健全学生人格所借助的一种教育形式，在教学的过程中强调以人为本的教学理念。优秀的班风有助于加强学生的心理健康状态，班风建设也是心理健康教育过程中的重要组成部分。
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