【摘 要】 一个称职的教师，除了课前要认真备课、写好教案、顺利完成每节课的教学任务外，课后还要对每节课的教学进行认真反思，及时分析和总结，认真写出每节课的教学后记，记下在教学过程中成功（或精彩）之处和不足（或失败）之处，以促进教师自我完善和自我提高。

　　【关键词】 教师；自我完善；自我提高；尝试