【摘 要】 古代教育家孔子曾说：“少若成天性，习惯成自然。”也就是说，从小培养怎样的习惯，成人后就会形成怎样的品性。英国作家查·艾霍尔说过“有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运。”由此可见，好的习惯将影响人一生的发展。

　　【关键词】 好习惯；养成；方法