【正文】  【摘 要】 少年儿童担重任，助国以恒昌，在人们将祖国的未来寄希望与嘱托在他们身上时，也给他们带来了一些心理上的负担。压力源自家庭、学校、社会的各个方面，有时这些压力会让少年儿童们奋起直追，有时这些压力反而成为了他们的心理负担，给他们造成了各种心理问题，致使他们性格孤僻、意识淡薄、心怀沮丧、悲天悯人。
　　【关键词】 心理健康教育；班级管理；家庭环境

　　在如今的现代社会里，生理残疾并不可怕，可怕的是心理残疾。随着时代的发展，如今抑郁症患者人数逐年上升，各种心理问题给个人、家庭、社会造成了不可估量的后果，这也使人们意识到心理教育的重要性和急迫性。现如今，心理健康教育已经得到社会各界的广泛关注。例如有许多学校专门开设了心理教育活动课，成立了心理健康咨询室和辅导室，也诚邀各位心理健康专家进行访谈。可对学生的心理教育不能只是学校一方或者父母一方进行说教，这是需要学生自己、家庭、学校和社会全方位联合行动的。
　　一、把心理健康教育全面渗透到学校教育教学的全过程
　　（1）全面渗透有着心理健康活动课与心理辅导不可替代的重要意义和作用
　　中小学生的心理健康教育所涉及的范围比较广，形成的原因也比较复杂，需要渗透到学校教育的全过程。因为心理问题大多数时候是不易被察觉到的，除了教育者的说教和社会的监督外，学校开展的心理健康活动是十分重要的。这样的心理健康活动是以活动为主要方式，通过各种形式的特殊化实践活动，为学生营造一个主观体验感，不仅可以提高学生的心理素质，也可以潜移默化地发现学生的心理问题。但这样的活动会有时空上的限制，方式也比较单一，涉及方面不够广泛。
　　心理健康教育也绝不是一蹴而就的，它需要通过日常的教育潜移默化地深入学生的内心，让学生在面对困难和挫折时能够进行运用，调节自身，这样才是心理健康教育的最终目的。开展心理健康教育是优化教育的过程，这关系到学校这个整体，不论是课堂中还是课外的活动，亦或是团队活动都应该相互配合、齐抓共管。学校中的每一个人都应将自己的工作职责和心理健康教育结合起来落实到实践中，这样才能为学生营造一个健康的学习和生活环境，将心理健康教育落到实处。
　　如果没有学校各方面的支持，有任何一个环节出了差错，通过心理辅导和心理咨询这样的方式来改善和恢复也只是天方夜谭。曾经有这样一个例子：有一名学生患有学习障碍，通过心理辅导学生自我调节后好了许多，再重新投入到学习中时，班主任认为这名学生仍然是“差生”，对他进行挖苦、冷嘲热讽，还告知其任课老师他的事情，导致任课老师也冷眼相待。这会造成这名学生的二次心理问题，所导致的后果是不可想象的。对待心理问题，我们更多的应该是关心、帮助他们走出阴影，引导他们乐观积极向上，而不是带给他们二次伤害。
　　（2）心理健康教育的渗透要抓住学校教育教学活动的多种渠道
　　1.思想品德教育中的渗透。
　　心理健康教育是应由表及里，由浅入深的，心理健康教育与思想品德教育二者密切相连。它们共同构成了素质教育的重要内容，成为全面发展教育的关键。心理问题的发生往往与思想教育有关，把心理健康教育与德育工作结合起来，这为学生的全面发展有着不可替代的作用。
　　2. 学科教学中的渗透。
　　通过挖掘各个学科的学习内容，将与心理健康有关的内容提炼出来，各个学科的老师进行教育。
　　3. 各种活动中渗透心理健康教育。
　　学校定期组织一些团队活动、班级体活动、趣味活动等，举办文化节、艺术节、动漫节等，通过这些活动在娱乐大家的校内生活的同时能够调动大家的积极性、创造性和主动性，让学生的注意力不仅仅集中在自己所想的事情上，提高学生在各方面的能力。
　　4. 班主任工作及班级管理中的渗透。
　　以班级为单位创建一个和谐温馨的大家庭，让学生们在这样友爱的氛围里健康成长。健康成长不仅是身体上的，更是心理上的。每个学生都有自己的思想观念，而处于少年儿童这个阶段的他们，正是思想观念形成的重要时期，因此，心理健康教育必不可少。班主任应该发挥主体作用，在日常生活中关心学生，在学生遇到困难时开导他们，给他们提供正确的方向，创建一个有利于学生健康成长的学习和生活环境。
　　二、良好的心理健康教育离不开家庭环境的优化
　　父母是心理健康教育的第一堂授课老师。家长的做事作风、言谈举止、教育方式、处事态度直接影响了孩子的健康成长。家庭教育中的错误观点导致学校教育功能无法有效实现，例如：“望子成龙、望女成凤，”“让孩子赢在起跑线上，”“把孩子当成炫耀的工具，”“把孩子塑造成自己想要的方向”等等。这些错误的观点很有可能给孩子带来巨大的压力，也有可能在孩子的成长路上给一个错误的引导，给孩子造成心理阴影。因此，家庭环境的优化有利于心理健康教育的发展。
　　三、良好的心理健康教育，离不开良好的社会氛围的影响
　　青少年的心理健康教育处在社会这个大环境之中，社会环境统筹着学校教育和家庭教育。改善社会教育环境才是核心，发挥社会的主导力量，与学校和家庭教育结合起来，共同促进青少年的健康成长。
　　结语
　　中小学生心理健康教育又岂是朝朝暮暮能够完成的，它是一个不断完善的教育工程，它是全面推进学生素质教育发展的关键一环，促进少年儿童的健康成长需要社会各界的支持与理解，共同为下一代灌注新鲜沸腾的血液。
　　参考文献：
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