【摘 要】 针对当前的体育教育模式，教育者应该摒弃以往传统单一古板的教育方式，以创新趣味的教学方式来提高学生对体育知识的了解，并以加强学生自主树立终身体育意识的积极观念作为教育目标，使学生在探索知识的过程中，既能增强体质，又能培养自身的终身体育意识。本文根据当今社会现状，对高校体育教学中培养学生终身体育意识所存在的问题进行了逐一分析，并对所提问题做出了有效的解决措施。
　　【关键字】 高中体育；终身体育意识；培养策略

　　传统的高校进行体育教育的主要方式是通过教育者带领学生们在室外进行集体体能训练。但在目前高校的体育教学中，传统教学法已经根据时间的冲刷渐渐发生了改变、传统教学方式重新将学生的兴趣爱好与实际情况进行了结合，使教育者与被教育者之间的位置关系也发生了相应的变化，这一转变也为学生的体育健康之路铺下了良好的基石。
　　一、培养学生终身体育观念的意义
　　人们的身心健康离不开体育运动。体育运动不仅可以使人们身体素质增强，还可以在一定程度上让人放松心情，缓解压力。所以树立终身的体育意识对人们来说是十分重要的。此外教育者在授课过程中，应不断尝试新鲜独立的体育活动，以便提高学生对体育活动的好奇心和积极性，从而进一步加强学生树立终身的体育意识。
　　二、造成中学生缺少体育意识的原因
　　（一）教育者忽视体育意识的重要性
　　目前，高中体育教育被认为是教育者培养学生终身体育意识的重要途径。教育者应提高学生对体育活动的兴趣和积极性，而不是通过应用传统教育模式来强迫学生进行呆板的体育活动训练。因此，在高中体育教育中，有很多学生都没有树立终身的体育意识，甚至还会对体育教育产生厌恶抵触心理。
　　（二）学生缺少坚持体育运动的习惯
　　在高中阶段，学生们承受的学习压力是不容小觑的，繁忙的学习任务导致他们没有足够的时间去参加体育活动。在高中阶段甚至没有体育课程的安排，也变得越来越司空见惯。因此，学生在体育课上会感到焦虑不安，在主观意识上对体育活动的积极性也是微乎其微。
　　（三）教育者的教学方式缺少丰富性
　　在新课改的发展背景下，体育教学也要适应这一发展。教育者应该不断的填充丰富自己的教学内容，例如增加棒球、橄榄球等集体竞赛活动，或者组织师生共同参赛的竞赛模式；举办体育文化节；开设个性体育选修课；也可组织体育知识讲座、体育知识竞赛等。如此可以提高学生的体育锻炼意识，对学生树立终身体育的意识也起到了潜移默化的作用。
　　（四）学校缺少体育活动场所及设备
　　学校作为高中生体育活动的基本教育场所，场地的大小会对体育教学的效率产生直接的影响。目前，高校十分重视对体育设备的投资，但由于学校体育场馆面积有限这一硬性难题无法得到有效解决，所以体育教学的效率也无法得到提升。这也将成为培养学生树立终身体育意识路上的不可抗力障碍。
　　三、解决中学生缺少体育意识的具体对策
　　（一）注重学生体育意识的培养
　　在高中体育教学中，学校可以课程安排进行灵活调整，学校可以在保留体育课程的正常体能教育的情况下，增加体育课程的理论教学，如此可以使学生们对体育的理论知识有更深一步的了解，从而将体育教育的实践与理论相结合。使学生们不再只通过单一的体力训练来了解体育活动，也可以通过理论知识的学习对体育运动有更进一步的了解。
　　（二）增加体育活动调动学生积极性
　　在高校开展体育教育时，教育者要适当的将教育重点转移到理论知识中，使学生们对理论知识逐步了解掌握，进而促进学生对体育知识慢慢产生兴趣，并逐渐让学生们意识到身体健康与体育运动有着密不可分的连带关系，教育者也可以在实践层面上根据学生的性别不同，对课程做出合理的调整。这样也可使学生们对体育教育的看法逐步发生改变，并且慢慢愿意接受体育教育并开始树立终身体育意识。
　　（三）教师应对体育教学内容进行优化
　　处于高中阶段的学生身体的变化速度是十分迅速的。对此现象，教育者应结合学生的实际情况与学生的兴趣爱好，开展一些适合学生们身心发展且具有趣味的体育活动，通过这些体育活动可以培养学生们对体育运动的逐渐产生兴趣与热爱。由此也可以看出，对于教学内容单一枯燥的问题可以通过创新的教学方式和尊重学生的兴趣爱好相结合加以解决，进而可以促进学生自主树立终身体育意识。
　　（四）营造良好的学习氛围及环境
　　高中体育教学的基础应该是培养学生将体育运动作为自己的一项生活习惯，并促进学生以进行德智体美劳全方位发展为前进方向。学校应尽最大能力为学生们提供一个良好、轻松、愉快的学习环境。例如，学校可以定期开展各种丰富多彩的群体性体育活动，如运动会、拔河比赛、羽毛球比赛、篮球比赛等有趣的集体活动。学校也可以丰富早操以及课间操的体育活动内容，以满足学生们的不同需求，从而可以吸引到更多的学生参加，并逐渐在心中树立终身的体育意识。
　　综上所述，在新时代社会主义背景下教育无疑是充当民生之基的重要角色，因此，在体育教育过程中教育者应结合学生的实际情况与兴趣爱好，采取灵活有趣的教学方式，是全面调动学生学习积极性的基础，促进学生在主动探索体育知识的过程中，能够自主的树立良好的终身体育意识，促进每位学生都能做到德智体美劳全方位共同发展。
　　参考文献：
　　[1]段小年.论高中体育教学中学生终身体育意识的有效培养[J].中国校外教育旬刊，2016.
　　[2]田冲.浅谈高中体育教学中学生终身体育意识的培养策略[J].山海经：教育前沿，2021（16）：89-90.