【摘 要】 根据国情借鉴发达国家的成功经验：全面重视对“兴趣”的培养。一个人如果对体育活动感兴趣，他就会积极参加，全力投入，活动的结果将是需要的满足并由此得到积极的情绪体验，所以体育兴趣是体育参与的基本动力之一，他影响着人们参与的具体活动方向和强度。因此，如何培养青少年儿童体育运动的“兴趣”成了现阶段体育教育教学的当务之急。

　　【关键词】 兴趣；能力；锻炼

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